臭虫主要是从外面带进家中的，比如说藏匿在人的衣服上、行李箱中、提包、家具等处，所以如果家中出现臭虫，应及时进行处理。家里臭虫的来源主要有三个途径。第一是由人携带而来。臭虫可以藏匿在人的衣服上，跟随人回到家中。例如，有的工作场所存在臭虫，工作人员就可以将其携带回家。有人去别人家串门，将别人家的臭虫带回家。
第二个来源是通过手袋、提包、箱子等带到家中。外出旅行者可能住在宾馆里。如果宾馆不幸有臭虫，这些臭虫就可以藏在旅行者的提包和提箱中，随着旅行者回到家中。臭虫透过家具来到家中是第三个途径。如果经常搬家。有人搬家前把家具送人，可能把臭虫连带附送。如果家具上没有臭虫，也可能运输车辆存在臭虫。
消灭臭虫的有效方法:侵害调查臭虫的侵害指征有粪迹、臭虫血迹，活臭虫等，以针挑法结合目测法检查可疑栖息场所的臭虫侵害指征，严重侵害场所能闻及臭虫的臭味。环境防治环境防治的目的是铲除孳生条件，即整顿室内卫生，清除杂物，对床板、墙壁、棕棚等容易孳生臭虫臭虫的缝隙，用石灰或油灰堵嵌，有臭虫孳生的墙纸必须撕下烧掉。
物理防治：1.人工捕捉：敲击床架、床板、炕席、草垫等，将臭虫震下、处死，或用针、铁丝挑出缝隙中的臭虫，予以杀灭。2．沸水浇烫：臭虫不耐高温，可用开水将虫卵和成虫全部烫死、，对有臭虫孳生的床架、床板等用具可搬至室外，用装有沸水的水壶口对准缝隙，缓慢移动浇烫，务必使缝隙处达到高温，以烫死臭虫及其卵，对孳生有臭虫的衣服、蚊帐，可用开水浸泡。