发现床虱，首先收拾下发生床虱的地方，打扫下垃圾，整体的收拾下，把衣物整理好，接一桶水，放洗衣粉，肥皂进去，然后把所有的衣服放到水桶里浸泡3个小时，衣物被子能清洗的就浸泡两小时再清洗，被褥棉被敲击晾晒。
带上口罩，手套，喷洒柏灵素药水，药物10倍的兑水喷洒，床虱严重可以加大用量，把床上的东西收拾干净。
然后把床板全部翻开，木板拿出来，露出床铺的横梁，如果是中间横着的四根横梁的需要把横梁拆开，交叉口是床虱产卵最多的地方，然后开始准备喷洒。喷洒切记要仔细，发现有黑点的地方要多喷点，特别是床板和床架的交界口，还有床板的切割面，都有床虱藏在里面，只是白天看不到，晚上全出来的。
床板喷洒完成记得反过来喷洒，检查一下墙上和天花板，墙上出现小黑点的都是床虱的集中地方，那些黑点就是床虱平时吃饱了上厕所的地方，看这好恶心。会有很多虫卵，绝对不能放过了。，杀灭完毕有条件的要及时填充墙的缝隙，减少缝隙存在。
墙壁和床板全部清理干净了，下面就到衣服了，清洗衣服的时候记得加上盐，少量的盐放进去可以是床虱卵击破杀死，清洗好要放在太阳下面暴晒，防止有残留的床虱卵，大功告成，晚上睡觉就不会被咬了。把床上的东西拿出去暴晒，然后用高温煮。去商场买瓶灭害灵，对着被子喷几下，再把被子捂住，几个小时后再把被子放太阳下面晒最好通风，这样就OK了。