在山上的树枝上或者地窟内就可以找到虎头蜂。虎头蜂栖息处都不在高山，而都是在平地至大约一千五百公尺以下的山区，有的筑巢在树枝上，有的筑巢在地窟内，小的巢中有数千只虎头蜂，大的巢中多达数万只蜂。每年在四，五月间开始产卵，六，七月间形成成蜂。
十月以后向外觅食，遇到食物缺乏时，同类中也会发生大欺小，强凌弱的现象，冬季遇到寒流过境以后，虎头蜂就都不见了。虎头蜂在山地与野外最常见。黑腹虎头蜂属於日行性的昆虫，是杂食类的昆虫。
准备捕蜂工具。捕蜂要准备一团烂泥、蚊香或者艾条、打火机、密度比较大的铁丝网袋等工具。这里的烂泥不要太软也不要太硬，能堵住洞口即可。虎头蜂在秋天的时候，为了准备冬眠所需要的食物，出动比较频繁，这个时候是捕虎头蜂的大好时机。
捕虎头蜂之前可以先通过跟踪虎头蜂采水，寻找虎头蜂的蜂巢，或者的活动区域，大部分虎头蜂的蜂巢建立于山洞或者岩洞中。最好晚上进行捕捉虎头蜂，因为白天会有虎头蜂不断的回来。弄一团烂泥，把烂泥封住虎头蜂进出的洞口，留一个小洞。把山专洞的其他出口全部堵死，然后把准备好的艾条或者蚊香用打火机点燃后伸入小洞中。