大家听到苗苗这个名字，印象很可能会想是艺名吗？其实并不是，苗苗确实是本名，苗苗六岁开始学舞蹈，1999年进入北京舞蹈学院附属中学中国舞专业学习舞蹈，2005年考入北京舞蹈学院古典舞专业，身上具有浓厚的古典气质，苗苗说：“从9岁到现在，我大部分的时间都是在排练厅度过，我的芳华是汗水、泪水、血水，我感谢这些经历，也感谢冯导，让我有机会把自己的芳华和何小萍的芳华展示给所有的观众。
事实上，在娱乐圈，叫苗苗的演员不止一个。主演《爱上你治愈我》的苗苗入行的时间不短，已经有十几年的戏龄。冯小刚曾经选她当电影《芳华》的女主角。《爱上你治愈我》不是她唯一的代表作。据悉，苗苗出生于1988年11月29日，是一名八五后，六岁那年，苗苗接触到舞蹈，开始进行相关学习。十一岁的时候，她被北京舞蹈学院附属中学录取，成为中国舞专业的一员。十七岁，她又考入北京舞蹈学院古典舞专业。由于练舞多年，苗苗有很好的舞蹈功底。
后来，在北京舞蹈学院读书期间，苗苗被《谁在说谎》剧组选中，正式朝着影视圈子发展。2017年，冯小刚拍《风华》，苗苗得到担任主要演员的机会。影片中，她饰演的何小萍命运坎坷，仍然保留着善良品质。因为何小萍文艺女兵这个身份，以及文工团这层背景，苗苗有大量的跳舞镜头。对于从小学习舞蹈的她来说，这根本不成问题。
另一个苗苗任职于北京电影制片厂，是国家一级女演员，她的原名叫黄禾。十一岁的时候，黄禾参演首部电影《牛角石》初登大银幕。上世纪八十年代末，她拍摄的电视剧《师魂》曾经获飞天奖一等奖。后来，黄禾担任女主角的电影《豆蔻年华》上映，她赢得更高的知名度。不管是八五后苗苗，还是原名黄禾的苗苗，都是有实力的女演员。