林更新现在的女朋友是王柳雯。早前有记者在上海跟拍到林更新带着王柳雯夜间和朋友聚会，其中有陈赫、薛之谦、朱桢等一群人在饭店里吃饭畅饮、谈笑风生，席间，林更新时而轻揽王柳雯，不难看出两人的亲密关系。回想起上段林更新还是和闹菇是校园恋情，不到半年时间，林更新又火速找到了现任女友，从合作的周冬雨到“林妹妹”蒋梦婕再到嫩模陈碧舸，或许是受了好兄弟“国民老公”王思聪的朋友圈影响，如今的他有与网红王柳雯传出恋情。但是对于新恋情林更新并未给予任何回应。
近日，林更新的新任19岁网红女友王柳雯拍摄了一组复古时尚大片，大片之中重庆风味传统元素与现代时尚元素碰撞，带给人强烈的视觉冲击，王柳雯也带来了一种独特的魅力。早前，林更新和王柳雯在微博就有频繁互动，并时常晒出相似场景、内容的微博，看来两人的恋情早有露出小苗头。
继富二代闹菇、周冬雨、蒋梦婕、超模陈碧舸、王柳雯、孙铱的恋情之后，林更新当下感情经历似乎也是十分错综复杂，捉摸不定。对于林更新这换女友的速度网友们纷纷调侃“林更新真是不负其名，狗仔都赶不上他更新的速度了!” 、“王思聪：他要能娶算我输”、“取名字这事吧太重要了。。。叫更新能不更新嘛”、“林更新 王思聪 不愧是好基友”。但也有网友质疑同框即女友?简直神逻辑啊。不过此次新恋情曝光不算，出道多年的林更新确实也交往过多个女友了。
2013年10月，有媒体曝出林更新和周冬雨因拍摄《同桌的你》陷入热恋，二人曾数度约会，期间林更新悄然地搂住了周冬雨的肩膀，周冬雨把身体紧紧地靠在林更新怀里，而当时林更新并未与相恋多年女友分手，因此被指脚踏两船。