冷暖自知的前一句是如人饮水。它出自南北朝菩提达摩的《血脉论》:“道本圆成，不用修证。道非声色，微妙难见。如人饮水，冷暖自知，不可向人说也。”意思是自己经历的事，只有自己才知道甘苦。
出自于宋·道原《景德传灯录》四卷。意思是：好比人们饮水，冷的还是暖的只有自己知道。比喻世态炎凉，只有亲身经历的人，才能体会到。
冷暖自知的前一句是如人饮水。“如人饮水，冷暖自知”的意思是指自己经历的事，自己最了解。像“冷暖自知”这种词语经常用于发朋友圈来表达自己的一些情感，其实类似这样的句子还有很多。
比如：信言不美，美言不信。知人者智，自知者明。言者无罪，闻者足戒。知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求。戏子入画，一生天涯。这种古人的诗句看似简单，实在寓意很大。
一间开着窗户的房间里，坐着几个人，有人觉得清风吹拂很惬意，有人却起身衣服，还有人热的想开风扇。 因为我们是不同的个体，所以感受皆不相同。生活就是这样，每个人都有着不同的人生。
即使再熟悉再了解的人也无法切实的感受到彼此内心的感受。 你所经历的悲喜没有谁比你更了解，也没有谁能正真的感同身受。唐·裴休《黄蘖山断际禅师传心法要》中说过：“如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工夫。”
意思是：好比人们饮水，冷的还是暖的只有自己知道。我在五祖会中，枉费了用三十年工夫。