去脸上的螨虫可以用硫磺肥皂洗脸，把脸擦得干干的，不要用护肤品。放皮肤干燥一会，然后用热水再洗脸，同时配以洗面奶轻柔清洗，如此操作2天就可以了。集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具，55度以上高温浸洗用强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物尽量通风4小时以上；给宠物洗澡；以上活动必须轻手轻脚进行、保持慢动作，以免螨害物质悬浮，导致全功尽弃。
显微镜检测：首先准备几条胶带，晚上睡前分别贴在面部不同部位，第二天起床后把胶带取下贴在对应的，干净的载玻片上，将样本放在显微镜下检查。螨虫属于寄生虫不是细菌，所以只要使用物镜10倍、目镜10倍就可以了，不用高倍镜。在检测前只要滴一滴植物油或花生油就可以了。自我症状检测：螨虫过敏引起的疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎。螨虫咬伤后会在皮肤产生红色丘疹、丘疱疹、水疱或丘疹性荨麻疹样的皮疹现象，有时候还能够在皮损的中央发现虫咬瘀点。
清洗枕头想必大家都是高温清洗或者暴晒，但90%的人都不知道，只要在清洗的时候加点花露水，就能快速有效地消灭枕头上的螨虫!漂洗枕头的时候，在水里加一些花露水，只要多这一个步骤，就能杀死枕头上的螨虫，而且晒干后的枕头还有花露水淡淡的香味!冰箱除了冷藏食物，还能用来消灭螨虫，将枕头用保鲜膜包起来，放入冰箱冷冻室静置6—24个小时，就能杀死大部分螨虫，阳光充足的时候拿出去暴晒，就能消灭100%螨虫了!冰箱冷冻法还可以去除抱枕、毛绒玩具、毛绒衣物上的螨虫，不会损伤衣物，除螨效果却出奇的好!
有研究表明，暴晒只能杀死30%的螨虫，但只要在暴晒的时候给枕头加个温，螨虫的死亡率就大大提升了。找一个黑色塑料袋，将枕头套住再拿出去暴晒两个小时，螨虫很快就被杀个精光!那么简单高效的方法，赶紧试试吧~螨虫在高温50℃就会死亡，黑色塑料袋本身可以吸收热量，晒枕头的时候套上了黑色塑料袋，枕头受热很容易超过50℃，不到10分钟就能杀死寄生在枕头上的螨虫。枕头与头发、脸直接接触，很容易沾上汗渍、口水等，变黄变脏，还有异味，令人睡不安心!