首先在杀石头鱼的时候，需要将其煮一下，使其表皮上的附着物去掉，然后开始杀。从石头鱼的腹部鱼鳍动手，直接划一刀，从鱼背到鱼肚位置，然后从鱼背到鱼尾直接划一刀，这样两刀之下有个交汇处，用刀从交汇处下手，按住之后用力拉，这样一边的鱼皮就掉了，另一边也是这样的办法，鱼头剁掉，鱼脊背位置也需要剁掉鱼尾也不要，这样下来，就算杀好了。
需要注意的是，在杀的过程中，一定要带手套，因为这个石头鱼身上的刺是有毒的，并且毒性还很强，严重的时候，让人丧命，这不是开玩笑的。另外开始需要煮一下的原因，不仅是要将其表皮的附着物去掉，更是为了之后杀鱼的时候，好将其表皮撕下来。另外需要注意的是，所有的鱼鳍都是不要的，连腹部的鱼鳍也是不要的，因为带毒，不要觉得可惜，这些部位都是不能食用的。另外不得不承认的是，石头鱼虽说是带毒的，但是毒性只存在于表皮部分，肉类是没毒的，并且肉质鲜嫩，味道鲜美，别是一番风味。不过这个鱼一般别的地方是见不到的，首先是不会杀，很多厨师都不会杀这个鱼，另外一个是不会烹饪，只有在一些大酒店才能见到这个鱼。
别看它们其貌不扬，身长也就30厘米左右，只有一咪咪大的小眼睛居然长在背部，厚圆厚圆的身体隐隐露出石头状的斑纹，新月般的嘴巴，鱼脊呈灰石色。而人们第一眼会觉得它们的皮肤有点类似于蟾蜍的皮肤，而它们是没有鱼鳞的，肚子部位白里泛红，通常它们蛰伏在海底石碓中时，因为超强的“伪装术”所以很难被发觉。而更神奇的是，它们有点儿类似于“变色龙”，体色能随着环境的不同而改变，但通常都以土黄色和橘黄色为主。