龟类大约是300年左右。生存方式。龟类之所以拥有如此强大的遗传基因跟其生存方式有关，凭借着龟壳的保护，还有冬眠夏伏的特长，它能躲避很多掠食者的侵害和自然环境的突变。多数龟类在成年后都能安然度过漫长龟生，才会把优秀的长寿基因遗传下来，如果一个物种的生命随时有挂掉的可能，那它的长寿基因就是一个笑话了。所以，你可以长寿，但更关键的是你有能力实现它。
遗传基因。任何生物都会有新陈代谢，就是在生命过程中不断有新旧更替，其表现形式为细胞的分裂繁殖，就是用新生细胞代替老化死亡的旧细胞。可是这种细胞的分裂繁殖是有限制的，并不会一直不停地继续，在生物的遗传基因里规定了分裂的代数。比如人类的是50代左右，而龟类的是120代左右，达到上限后，生命就会终结，人类的寿命上限大约是120年左右，龟类大约是300年左右。
饮食结构。龟类饮食结构以素食杂食为主，完全吃肉的占少数。生物学家曾对龟类做过调查，以素食为主的寿命要高于肉食的。龟类的饮食结构决定了其体内是相对干净的，不会积累很多有毒物质，有利于龟体健康。科学家还在龟体内发现了一种特殊的免疫球蛋白，多数病菌都被这种蛋白消灭了，从而保障了龟类吃嘛嘛香，身体倍棒。龟类的习性一直都是优雅从容，不慌不忙，它顺应自然，暗合天道。古代人就是因为龟类的这些特性才对它顶礼膜拜，处处模仿学习，比如气功中的“龟吸”之法。其实龟类并没有特意追求长寿，只是它敬畏自然，尊重自然，比如它的冬眠习性，就是在严酷的自然面前，它采用了最合理的生存方式。在龟类的思维中，重要的是能活下去，其他的都无所谓。