人都害怕鬼，那么鬼最怕的是：1.鬼忌生谷米，在汉族民间，流传着鬼忌怕谷米的这个说法，不管是走夜路远行的人，还是刚出嫁的新娘，抑或是摔跤了的小孩，都要在头上撒米以保平安，在林正英和钟发等人的电影里，可以看到，谷米被用作撒在僵尸的身上，以起到震慑的作用。
2.鬼忌明火，特别是在夜晚，人们惧怕的时候，大多数会选择寻找光亮避开黑暗，很多民间流传的说法认为，黑暗是鬼魂的温床，在心里害怕的时候，点着火把可以防止鬼魂靠近，没有火种的时候，用手挠头发也不失为一种好办法。
3.鬼忌大红色：民间常以红布、朱砂、动物的血液等物驱鬼避邪，除夕夜贴的春联等等也都普遍采用大红色。4.鬼忌爆竹，古时，在除夕夜赶走年兽的时候，人们燃放爆竹，听到噼里啪啦的鞭炮声，人们认为年兽及各种鬼怪之物就不敢靠近。
5.鬼忌鸡鸣，在很多民间传说里，当鬼魂出现的时候如果正好鸡打鸣，会立即缩短鬼的寿命，并减除其伤害力，鸡鸣喻示着天亮，而鬼魂惧怕光明，所以这个说法被普遍推崇。6.鬼忌革带，古时，人去世的时候不用革带，言鬼畏革带，畏则惩之，所以在很多丧葬文化里，可以了解到，革带被作为鬼神惧怕之物被广而传之。
7.鬼忌恶人，曾经听闻很多说法认为鬼忌怕屠夫，大概是这类人具有“杀气”，鬼魂不敢近身，民间还有句俗语“鬼怕恶人蛇怕棒”、“像你这种人，鬼都不跟你打交道”等等，凡是不惧怕鬼的人，被认为，鬼反而会惧怕他。
8.鬼忌桃木，弓箭、刀、棒等等的制作材料大多数来自桃木，所以在民间流传着一个说法，鬼魂忌怕桃木，桃木在很多影视题材里被广泛运用到，特别在鬼片当中，桃木剑脱靴而出，狠狠插于鬼魂身上，鬼魂立马烟消云散，销声匿迹。