邓亚萍是河南人，5岁时就开始学打乒乓球，因子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，后加盟河南省队，1988年被选入国家队。
1997年后，邓亚萍先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习，并获得英语专业学士学位和中国当代研究专业的硕士学位。2002年，邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务。目前邓亚萍在北京奥组委市场开发部供职。
说到乒乓球冠军，大家首先想到的就是曾经乒坛的领军人物邓亚萍吧，确实，在她的体育生涯中获得18个世界冠军，这对于很多运动员来说，这简直是望尘莫及，而且还连续两届奥运会包揽女单和女双金牌，拿到所有乒乓球比赛的冠军，这样优秀的运动员怎能不被人们所记得。
而退役后的邓亚萍也从来没有放弃过自己的生活目标，完成了大满贯退役后，邓亚萍就选择了读书，并留学海外，但是在一次学校仪式上，邓亚萍给一位外国老头下跪，这一举动引起了国内媒体和球迷们广泛关注，并对其进行了批评。
认为邓亚萍这是在给中国人丢脸，但是时隔十年后，邓亚萍却站出来发生了，表示：他不是教皇，也不是什么神职人员，是院领导，下跪也只是为了根据当地的学校风俗习惯而为之的。终于，邓亚萍这次事件得到了球迷和网友们的原谅，并纷纷为她点赞。
