窦骁跟赵丽颖是通过欧阳娜娜认识的，欧阳娜娜跟赵丽颖的关系一直不错，然后通过欧阳娜娜介绍，赵丽颖跟窦骁也成为了不错的朋友。那时候两人就是网上聊聊天。没想到兴趣爱好特别相投，于是就成为了知心好朋友。
根据知情人士爆料窦骁跟赵丽颖每次聊天内容都是跟演戏有关系，所以窦骁一直想跟赵丽颖合作，毕竟赵丽颖的演技跟流量在演艺圈大家是有目共睹的，但是不巧的是那时候赵丽颖刚好接了《楚乔传》，然后导演说《楚乔传》刚好缺一个男二号，于是赵丽颖就介绍窦骁饰演这个燕洵。
之前窦骁上《非常静距离》的时候说过，他当初接拍《楚乔传》这部古装剧是赵丽颖推荐的。现实生活中，看交际圈子。感觉窦骁跟赵丽颖是不会有任何交集的。没想到两人的关系还不错。不过从赵丽颖推荐窦骁拍这部戏，我们就可以看出赵丽颖的眼光很好，毕竟窦骁的演技实在太好了。
赵丽颖曾经评价窦骁是一个阳光型运动大男孩子，从窦骁的平时生活照也可以看出他是一个性格开朗，每天笑嘻嘻的男孩子。希望窦骁跟赵丽颖的友情长长久久。看过《楚乔传》的都知道，窦骁有一场重头戏，是九幽台全家被杀的戏份。在这场戏中，窦骁称自己被打最多，为了演好角色全是真打，特别是躺在地上被踹的那一幕，尤其印象深刻。窦骁为了诠释角色的悲痛，全程带着枷锁活动，戏下也是一样。
窦骁说，这场戏当时是横店最热40摄氏度下拍的，连拍九天，4层古装，斤的铠甲，在地上滚，由于情绪太饱满，把手上的木枷锁生生给掰断了。拍的时候没觉得疼，晚上回家洗澡，一冲简直是血浴。有两次在片场直接拍晕了！骁在接受采访时有提到，他之所以能演燕洵这个角色，是赵丽颖主动找的他。当时窦骁刚好有另外一部戏，原本是想邀请赵丽颖来演女主的，但她已经接下了《楚乔传》档期不合适，就没能谈成。
不过，颖宝有问窦骁“我们这个戏有个角色还没定呢，你要不要来。”思索之后，于是便凑成了现在窦骁版的燕洵。敲黑板划重点：是窦骁先主动找赵丽颖合作的，而且没能成功后窦骁成功被赵丽颖拐带进了《楚乔传》。接受媒体采访的赵丽颖透露，燕洵的演员是她亲自挑的，给赵丽颖的眼光点个赞，窦骁的形象真的和燕洵的人设很贴近。
