何姿的老公秦凯同何姿一样，都是跳水运动员，秦凯也是从小的时候接触跳水的，这样算来两人也算是青梅竹马。他们两个人都很优秀，秦凯在男子跳水界也取得过优异的成绩，也是在伦敦奥运会上获得双人3米板冠军，这真的是缘分。
何姿一开始学习的并非跳水而是舞蹈，因为身体柔软加上体能较好最终被教练相中进入了跳水这一领域。她的职业生涯之路并非一帆风顺，但是何姿有着一般女孩子没有的坚韧意志因此成功走到现在。在役期间，何姿为国家拿下了不少奖章，顺便还收获了一枚绝世好老公——秦凯。
两人因跳水而结缘，因为有着共同的爱好者让他们相识之初总是有着聊不完的话题，在日积月累的相处之下，何姿和秦凯的感情急剧升温。六年的感情长跑之后，秦凯决定向这个可爱善良的女孩子求婚。谁都没有想到秦凯选择在了2016年何姿的一次比赛结束后向她求婚，这场始料未及的求婚让全国观众都见识了两人的恩爱行为。
在如此盛大的求婚仪式之后，何姿和秦凯也是马不停蹄地准备着结婚典礼，一席洁白的长裙完美地勾勒出了何姿姣好的身材。现如今，何姿与秦凯已经育有一女，虽然已经结婚生子，但是何姿的身材却一点儿也没有走样，仍然像少女时期那样凹凸有致，面对镜头的笑容也依然明媚阳光，可见婚后两人依旧恩爱异常。
随着社会的发展，人们开始越来越关注体育频道了，除了关注体育运动员在各大比赛中的表现，粉丝们对于他们的私人生活也是有所关注的。今日，了解到跳水女皇何姿的生活，退役后的何姿和老公秦凯生活得很幸福，而且何资的身材也变得很婀娜多姿，完全不输那些超模。
从开始上幼儿园的时候就接触到了跳水，一开始的何姿是练习舞蹈的，后来被教练发现，才去学习了跳水，也是因为从小接触到跳水，何姿的身体塑形非常的棒，跳水技术也不错，何姿曾在伦敦奥运会上获得女子双人3米板的冠军。
观众们得知两人在一起的消息，是在里约奥运会的颁奖典礼上，颁奖仪式结束后，秦凯便冲出去向何姿求婚，震撼了在场的所有人，何姿也被突然而来的惊喜感到高兴，答应了秦凯的求婚。随后两人都从跳水界退役了，开始筹备他们的婚礼。2017年，两人在西安举行了一场盛大的的婚礼，结束了六年的爱情长跑。
婚后不久，何姿诞下了一位小公主，这为两人的爱情又增添了一些乐趣。生完孩子的何姿，每天坚持锻炼，保持身形，身材不仅没有走形，反而比之前更婀娜，气色也很滋润，当然这也有一部分的原因是秦凯带给何姿的。同时秦凯也表示很结婚后很幸福。没有了以前训练的忙碌，但每天有家人的陪伴，过得依旧很充实。