主要以按摩和康复训练为主。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力，是维持身本各种姿势以及正常运动的基础。肌张力高的人在运动和静止时均可能表现出异常姿势。那么，宝宝肌张力高怎么治疗呢?
家庭护理：可以锻炼宝宝颈背部及躯干的肌肉力量;有利于锻炼宝宝的抬头能力，为将来翻身、爬行的顺利发展奠定很好的运动基础;经常抬头、转头等缓解斜颈的问题，减少头颅的重复性局部受压，避免偏头歪头的出现;
对四肢的伸展、活动及手部的精细运动锻炼也有很大的帮助作用;促进肠道蠕动，减轻肠胀气、肠绞痛的问题等。肌张力高的训练需要在专业训练师指导下进行，家长不可盲目给宝宝训练，也不要自行诊断!
肌张力高判断方法：3个月以前，把宝宝放在床上,双手上举要接触到床,往外打开也要接触到床,双手胸前交叉，要手肘相碰。把宝宝的脚向外打,看能打开多少度，90度以内，肌张力高严重，120度以下90度以上，肌张力高轻微。把宝宝的双脚捏住往上提,屁屁不能离开床面,看腿能抬多高(抬时腿是直的不能弯)，110度以上正常。握住宝宝脚腕，轻轻向上推脚，使脚面尽量靠近小腿。如推不动或抵抗强烈，显示肌张力高。
3个月以后，除以上情况，把宝宝放在床上,捏住双手把拉坐起，如果头还往后仰就显示肌张力高。4个多月的婴儿站在大人腿上时会跳跃，肌张力高婴儿只会直直地站着，且用脚趾使劲的陷进大人肉里垫脚尖站立。把宝宝放置在床上如果宝宝侧身成反“C”形状，就是腰背部肌张力高。如自己判断疑似肌张力高最好去医院儿科或康复科做全面检查。如有必要(特别是出生时脑部缺氧婴儿)，做脑部核磁共振检查，看看脑部是否异常。
