李钟硕一共参加了两期韩国的跑男，分别是2013年3月24日和2014年11月9日。第一次的主题是“学校竞赛”。这一期的嘉宾有金秀路、李钟硕、闵孝琳、李宗泫（CNBLUE）、金宇彬。这一期分为两队，一对是戏剧部：刘在石、金秀路、李钟硕、闵孝琳、李宗泫、金宇彬；一对是田径部：宋智孝、Gary、金钟国、HAHA、李光洙、池石镇。
李钟硕第一次参加韩国跑男，他所在的队伍就取得了最后的胜利。李钟硕和金宇彬两个人关系还挺好的，在这一期里两个人配合默契。其中有一项比赛是看哪一对用时最短吃完所有的东西。金宇彬吃的是泡面，李钟硕吃的是冰淇淋，一个非常的热，一个非常的冷。看两个人吃这么普通的东西，都有一种是在看韩剧的感觉。
如果是平时吃冰淇淋都是慢慢吃，这样大口吃，确实是非常凉，牙都要并掉了。李钟硕一大口就吃掉了半个，但是实在是太凉了。金宇彬把自己热腾腾的泡面汤递给了李钟硕，李钟硕简直就是冰火两重天啊。李钟硕吃的实在是全身都冒凉气，拉着金宇彬的手原地蹦起来，两个人这样的互动真的是好好玩。这段比赛非常有意思，嘉宾也都非常拼。
李钟硕第二次参加韩国跑男，是2014年11月9日播出，主题是“农村罗曼史”。在这一期李钟硕和宋智孝两个人是秘密情侣，要瞒着其他的嘉宾完成节目组规定的任务，三秒钟就可以。李钟硕非常害羞，之前和宋智孝也不太熟悉，两个人算是见过两次陌生的男女朋友，这样的身份也好好玩。不过两个人都不会说谎，面临着被拆穿。
任何明星参加跑男的时候，都必须非常拼，因为这个节目就是非常的好体力，要竞争。这一期节目的时候，天气非常的冷，大家穿的都比较厚，李钟硕还有一条花裤子，非常的可爱。其中有一个抢东西的游戏，李钟硕非常的拼命，甚至被其他人拽来拽去的，感觉非常的欢乐。在韩国跑男上，能够看到一个不一样的李钟硕。
