海子为情所困才自杀。海子有过几次短暂的恋爱，但是每次都以失败而告终。每个人对自己的初恋都不能忘怀，海子也是一样。在他自杀前这几天，他北京遇见自己的初恋女友，得知前女友已经在深圳定居并已结婚生子以后，他失落万分，那天他喝了很多酒。诗人天生的脆弱敏感，在受到感情创伤的时候，伤口要比常人撕裂得更大，而没有倾诉对象的他无法渡过这个关口。这也是导致他自杀的原因之一。
海子是一位单纯，敏感的诗人，工作之余都用来创作写诗，所以在为人处事方面，并没有多少的经验。可是社会并没有他想象的那么简单，自己孤傲，不合群的性格，在工作生活中没有可以谈心的同事。
也没有陪伴的家人。导致他没有倾诉的对象，只能通过写诗，来排解心中的烦忧。那时候通讯也不发达，不像现在每个人都有手机，微信，有烦闷时会向朋友们倾诉。这也是导致他自杀的原因之一。
在30年前抑郁症还不为人广泛所知，直到近几年，很多国内外的明星因抑郁症自杀，才广泛引起关注。当时得抑郁症的人并没有得到合理的疏导。病情不严重时，他们和平常人没有什么两样，但是抑郁症发作时，很多人是痛苦的想自杀的。张国荣就是一个的例子。
海子在1986年就远游去了内蒙古、青海和西藏。1988年他再次远游去青海、西藏。两次深入西藏的远行，可见他对藏族文化的痴迷与认同。在藏文化里，灵魂和躯体是两个独自存在的概念，藏族的宗教对死亡的解释，都是把灵魂和躯体截然分开的，身体可以死去，但是灵魂是可以超脱的，所以才会有天葬这种习俗。
