林芝没有高原反应。林芝森林储量大，氧气含量高，空气湿润，海拔3000米左右，发生高原反应的概率还是很低的面对高原，很多人首先想就是海拔升高后所带来的反应。高山反应指未经适应的人进拔3000米以上高原地区。
由于大气压中氧分压降低，肌体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等，都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。
部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状，应在原高度处停留休息3-5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。
意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。
红景天是许多人寄于希望预防高原反应的药物，其功能是清热解毒、燥湿，用于肺热、脉热、瘟病、四肢肿胀。近年，我国从红景天中分离出红景天苷，经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力、病后虚弱等。这种药物究竟能否预防和治疗高原反应，目前尚未找到科学根据。
