牛蒡茶有多种，大片、中片、小片、小圆片、小圆粒、小颗粒、袋泡、丝等等，泡多少要根据牛蒡茶的形态决定，并不是简单地几片。我是徐州的，牛蒡之乡，有鲜牛蒡，也有牛蒡茶，我的呢称是“我卖牛蒡茶”。我买的片茶尺寸规格大概为4Cm*2CM，每次3~4片，先用热水清洗，倒掉洗茶水，再斟满一玻璃杯（350ML），每泡喝一天，7~8杯，约3L水。坚持喝了3个月了，感觉还可以。
每次5-8克（7到8片），2113用开泡2-3分钟5261即可饮可反复冲泡4102多次），也可以1653配以冰糖枣、洋参冲泡效果更佳，还可以放少许蜂蜜，预防上火。
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况；能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑、黑褐斑等，可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草，而对体内系统的平衡具有复原功效。
牛蒡茶牛蒡根为原料，牛蒡主要分布于中国、西欧、克什米尔地区、欧洲等地。中国牛蒡的主要产地分布于江苏省和山东省，江苏省的徐州丰县、沛县，山东省的苍山种植历史悠久，面积规模较大。牛蒡适宜生长在土层深厚、排水良好的肥沃的土壤中，前茬作物最好为油菜、蚕豆等，种植前整地并施入农家肥、过磷酸钙以及适量的复合肥。
在播种后第二年4月时，要追施农家肥和磷酸二铵，撒施在地面，并结合中耕将其翻入土壤中。花期可喷洒磷酸二氢钾叶面肥，能促进开花结果。干旱时要及时浇水，雨季要及时排水，以免积水过多导致烂根。
