如果床头有螨虫，大家要用肉眼来看，基本上是不可能的。其种类多种多样，对人体健康有很大影响。这是一种相对较小的动物，身体大小以毫米计，有些甚至更小。人的肉眼基本上是看不见的，如果真的想看的话，就只能拿着放大镜或放在强光下看。
特殊的床单环境，注定了螨虫难以滋生，特别是老床单。由于用在床上的东西，大部分是棉织品。身体每天要花三分之一的时间，在床上度过，与之亲密接触。易积聚大量头屑、皮屑，也是滋养螨虫的最佳良药。
什么是螨？这是个很小的虫子。这小虫太多了，对大家身体健康，有很大的副作用。这是一种肉眼看不见的害虫，分布在许多阴暗的角落，大家平时使用的物品，尤其是与皮肤近距离接触时，都存在着螨虫，离我们的生活不远。对于如何除掉螨虫，一定要了解一些防螨工作，采取一些措施。
一般情况下要经常保持室内通风，特别是晚上或凌晨，更要打开窗户，让室内空气完全流通起来。如今网上有些祛除螨剂，大家不妨购买，平时常喷一下。一些垫子、床单等，最好多准备几张，平时要经常更换。换句话说，在螨虫不能大面积繁殖的情况下，及时阻断其滋生。
这些床铺，每隔几天，拿到太阳底下晾晒，是最自然的处理方式。但许多人不知道一件事的真相，每次大家都躺在温暖的被窝里，说是阳光的味道。但事实并非如此，那是被太阳晒得臭味四溢。换句话说，味道越浓，折射出的螨虫就越多。当晒被子的次数增加时，它的味道就会变淡。
