孕妇不能够吃灵芝。有诱发流产的可能。阴虚内热不能吃。不利于身体寒气的挥发。发热恶寒者不能吃。加重体内火气。术后一周病人不能吃。元气大伤之后不可以立刻补，加重流血量。免疫力功能失调不能吃。这个时候吃灵芝只会导致双向失调。
对灵芝过敏的人不能吃。会出现皮肤瘙痒症状，严重死亡。
1、虽然灵芝几乎可以和所有的食品一起吃，而且适合于男女老少，但是值得注意的是，由于老人身体器官功能处在一个衰减的状态下，还有小孩的身体生长生长发育期间，那么在平常的用量上，都是应该减少三分之一的，只使用三分之二即可。
2、在中医的记载里，服用灵芝后，部分人初期会出现口干头晕、皮肤瘙痒、大小便频急等正常反应，这些反应并不纳入不良反应之中。用者可以继续服用灵芝，无需过于忧心。提高身体免疫力是灵芝泡水喝的重要功效，因为灵芝中含有大量的灵芝多糖和天然抗氧化成分，它既能促进人体免疫细胞再生，又有增加人体内免疫球蛋白的数量，能抑制菌抗病毒防止多种疾病发生。
3、在古代灵芝被人们称为长生不老药，平时人们用它泡水喝，能延缓身体衰老，因为人们用灵芝泡水喝，可以吸收丰富的多糖和有机酸，以及多种微量元素和维生素，它能促进人体代谢，增强人体素质，而它含有的有机物质，还能加快人体内毒素和重金属物质的排出，能防止它们对人体产生不良影响，平时人们经常用它泡水喝既能延缓衰老延年益寿又能起到良好的排毒作用。
