女性多吃五指毛桃对于改善一些妇科疾病是有帮助的，但是对于孕妇来说却是最好不要食用的，其原因在于孕妇身怀有孕，在饮食方面稍有不慎便会对其胎儿造成一定程度的影响，因此在饮食方面，不仅是五指毛桃，在食用其他食物的时候也应该格外小心。
1.在刚食用完五指毛桃后发现身体有明显不适应者，应该立即停止继续食用。五指毛桃虽然有诸多功效，但是对于身体素质不同的人来说其效果也不一样，对有的人来说或许是补药，但是对于有的人来说却是致命的毒药，因此在食用的时候一定要慎重。患有胃病的患者不适合食用五指毛桃，这样对会身体造成负担。五指毛桃本有抗菌、抑制肿瘤的功效，但是对于患有胃病的患者来说五指毛桃只能是加剧胃病的‘助推’。因此在日常生活中，不能为了补身体而盲目的饮食。
2.在服用五指毛桃之前或者期间，如果有经常熬夜工作的人是不适合食用五指毛桃的。且在食用五指毛桃的期间不应该进食一些辛辣的食物，要保持心情的放松，学会给自己减压，只有这样五指毛桃的功效才能被发挥出来。一定要记住，五指毛桃不是水果，不能被当做水果来服用。客家人喜欢用毛桃煲汤，因为其会散发出一种自然的椰奶香味，且其在煲汤中能够将其营养最大化的表现出来。
3.五指毛桃并非是桃子，其功效和桃子也是大相径庭。因此五指毛桃并不能被当做是一般水果而被随便食用，五指毛桃属于是桑科食物，因为其叶子长得和五指相似，且在果子成熟的时候和水果毛桃有相似性，因此而得名。一般被用作煲汤，有独特的奶香味。但是，对于某些人群来说，五指毛桃并非是美味，甚至是‘毒药’。