程潇的真实体重是：53kg。在娱乐圈里面，“好女不过百”才是一个优秀女演员应该维持的体重，但是22岁的程潇可以说是娱乐圈的一股“泥石流”了。毕竟被称作“51公斤女神”的程潇，可以说是不折不扣的微胖型女艺人。
1.也许对于很多普通人来说觉得很残忍，但是作为女艺人的她们，本身就是一项产品，她们需要用自己最佳的状态创造出更多更好的作品面向给观众。所以上镜是对于女艺人的要求，在娱乐圈里面没有最瘦只有更瘦，为了能够更上镜很多艺人都恨不得瘦成“纸片人”。
2.之前程潇仗着自己有一张可爱的“初恋小脸”，所以程潇并不打算减肥，但是现在已经是立志成为一名优秀演员的程潇，对于自己的外形就必须要有更高的要求。于是她参加了《哎呀好身材》节目，不仅仅是针对于瘦身，更加是对于自己的不良生活习惯进行一个改造。
3.这个节目是一个非常纪实的真人秀，在节目中曝光了程潇身材的真实数据，不仅仅曝光了体重还有三围。想不到看上去166的程潇，看上去已经是比较瘦的女孩子了，居然还是有51.2公斤。女明星的身高体重以及身材数据，几乎等同于秘密，程潇居然敢于曝光，不得不说真的是太大胆了。
4.我们从背后看穿着紧身装的程潇的时候，可以看得出来确实是一位微胖型的小美女。之前的程潇是跳舞出身的，所以身上带有肌肉，再加上又喜欢和奶茶和可乐，所以练成了微胖身材其实也不奇怪。
5.但是我们可以看得出来程潇的小蛮腰还是很显著的，所以她只要是进行针对性的训练和运动还是可以进行瘦下来的。不过程潇这也算是“穿衣显瘦脱衣有肉”的另外版本了吧，因为平时的程潇，看上去还是很美艳的。