蒲公英性寒,体质偏寒者不宜食用,以免造成身体不适。蒲公英味苦、性寒,脾胃虚弱者食用可能会导致身体不适。久病者身体较为虚弱,阳气不足,如食用蒲公英,可能会造成体寒,不利于身体恢复。
1、蒲公含有多种营养物质,如氨基酸、蛋白质、维生素等,是药食兼用的植物。蒲公英为清热药材,有清热解毒、消炎抗菌、散痈消结的功效,主治热毒、痈肿、目赤肿痛、胃火、肝炎等症状。蒲公英性寒,并且有一定利尿作用,晚上服用,既容易增加小便次数,不利于安眠入睡,还可能损伤肠胃。因此,不建议晚上喝蒲公英水。
2、蒲公英不仅含有丰富的营养物质,还有较高的药用价值,蒲公英泡水的常见用量为10~20克,不宜大量服用,大量服用蒲公英容易导致胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛情况。如服用蒲公英水之后,身体出现荨麻疹、红肿、浑身瘙痒等症状,属于过敏情况,应立即停止用药,然后就医检查。
3、蒲公英茶是一种健康养生茶,它含有丰富的维生素和矿物质,能提高人类的肝功能,可以修复受损的肝细胞,更能减少病毒对人类肝脏的伤害,平时经常冲泡饮用蒲公英茶,可以预防病毒性肝炎,也能防止肝硬化和脂肪肝发生。蒲公英茶中含有的一些药用成分,能直接作用于人类的肾脏,它具有超强的利尿作用,平时人们出现小便不利或肾炎水肿时,都能直接冲泡饮用蒲公英茶,它能让人体内的多余水分快速代谢,加快人体内尿液生成和排出身体的水肿症状也能尽快消失.