松子是松树结的果实，松子又被分为东北松子、巴西松子、落水松子三种，东北松子也被称为东北红松子，是红松的种子。巴西松子中含有大量的不饱和脂肪酸，食用价值很高，果实口感很好;云南松子多分布在四川、云南等地区。
很多人不知道松子是松树的果实吗，其实松子是松树的果实，松子又被称为松实、果松，属于松科植物，松子是生活中常见的坚果之一。松子中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等多种营养成分，适量的食用有好处。
松子除了可食用外，还有一定的药用价值，经常食用松子有健身心、滋润皮肤、延年益寿的功效，松子是林区中最具经济价值的食物。松子又被称为东北松子、巴西松子、落水松子三种，巴西松子中含有大量的不饱和脂肪酸。
经常食用巴西松子有防治动脉硬化的功效，还有防止胆固醇增高，对脑和神经系统都有好处，巴西松子主要分布在巴基斯坦、阿富汗等地区。东北松子也被称为东北红松子，多分布在我国东北，东北松子是名贵树种红松的种子。
东北松子会在长到50年结果，它的果实成熟期有两年，这种松子的个头很小，但它的果实香味很浓。落水松子叶被称为云南松子，主要产于四川、云南等地区，这种松子具有很高的药用价值，有滑肠、通便、止咳的功效。
