想必很多小伙伴平时上网的时候，总是能听大家提到心灵鸡汤，网上到处都是各种各样的心灵鸡汤，不过很多小伙伴不知道心灵鸡汤是什么意思。
心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。
大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。
所谓心灵鸡汤，就是通过一些激励人心的语言，鼓励人们努力达到自己目标的一种手段。它有一定的幻想性质，比如“只要你努力，就一定可以成功”，“别人能做到的事，凭什么我不能做到”等等，不一而足。
在心灵鸡汤的理论里面，普遍缺乏科学依据，但是，那么为什么还是有那么多人相信它呢？因为每一个人都想成功，都想得到自己想要而目前未曾得到的东西，而按照现实来说，要达到自己的目标，难度颇大，这时你需要利用鸡汤来勉励自己，迫使自己努力达到目标，鸡汤成为了动力来源。
一个人想要实现自己的目标，而这个目标必须经过一番努力才能达到，这时候就需要有动力源泉，最好的方法就是使用某种手段使得身体里某些激素分泌，进而使人活得奋斗的动力，人到底是无法摆脱激素的控制的，心灵鸡汤作为刺激“奋斗激素”产生的语言，具有极其重要的作用。
