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蒸鱼是冷水下锅还是开水下锅,开水下锅、凉水蒸鱼会让鱼肉出现冷缩

在蒸鱼的时候需要用到热水,因为用凉水蒸鱼是不好的,会让鱼肉出现冷缩,肉变得比较紧实,这样在吃候会不嫩,蒸鱼需要选择专门可以蒸的鱼,再准备好一些葱姜蒜段,豆豉酱油等等,这样把鱼洗干净放上料后就可以蒸了。

蒸鱼是冷水下锅还是开水下锅,开水下锅、凉水蒸鱼会让鱼肉出现冷缩

蒸鱼一定要铺姜丝,鱼的上下都要铺,可以去腥。2.蒸鱼是一定要把水烧开,冒出热气才能将鱼入锅。3.火候把握很重要,前约3分钟旺火,接着要转中火。旺火可以让太快速的收缩,减少鱼肉水分的流失,保留鱼肉的鲜美。转中火是为了避免加热过于急速,造成鱼肉的爆裂,影响鱼的美观。4.蒸鱼的水要一次加足。要是中途水不够,一定要加热开水。

第一首先鱼必须用新鲜的,去鳞去内脏,清洗干净,在肉厚的地方划上几刀,便于入味和熟透,加上一小勺食盐和一勺料酒抹匀,腌制10分钟,提前入味的同时还能去除腥味;然后准备适量的葱段、姜丝,姜片铺到盘子底部,放上腌制好的鲳鱼,鲳鱼肚子里和身上都放上适量的葱姜丝。

第二步:蒸锅中倒入适量的水烧开,水开放入鲳鱼开始蒸,大火蒸8分钟左右即可出锅,鱼蒸好之后将盘子里多余的水倒掉,不然会很腥,去掉葱姜丝不要。第三步:放上新的葱姜丝,浇上蒸鱼豉油,适量玉米油加热至八成热,然后浇到葱姜上,激出香味,我们的清蒸鱼就做好了。