人体最大最复杂的关节是膝盖的膝关节，作为人体内最大和最复杂的关节，也是人体主要的承重关节，既然它很复杂，今天我们就用简单的方式来讲述这个关节。膝关节包括胫骨股骨关节和髌骨关节两个关节，是由股骨髁、胫骨平台、髌骨及其周围滑膜、关节囊、韧带、半月板和肌肉构成。所以今天我们就从膝关节的骨骼、半月板、韧带和肌肉来讲述。
股骨：下端为两个膨大的隆起，分别叫做内侧髁和外侧髁。两髁的下面和后面都有关节面与胫骨上端相关节，前面的光滑关节面接髌骨，称为髌面。在后方，两髁之间有一深凹陷，叫做髁间窝。内侧髁的内侧面和外侧髁的外侧面各有一粗糙隆起，分别叫做内上髁和外上髁。内上髁的上方有一三角形突起，叫做骨收肌结节，为内收肌腱附着处。
胫骨：位于小腿内侧，是小腿上的两块长骨之一。胫骨可分为一体和两端。上端膨大，形成内侧髁和外侧髁，与股骨下端的内、外侧髁以及髌骨共同构成膝关节。两髁之间的骨面隆凸叫做髁间隆起。隆起前后各有一凹陷的粗糙面，分别叫做髁间前窝和髁间后窝。上端的前面有一粗糙的隆起，叫做胫骨粗隆。外侧髁的后下面有一关节面，接腓骨小头，叫做腓关节面。
髌骨：是人体内最大的籽骨，包埋于股四头肌腱内，为三角形的扁平骨。具有保护膝关节，避免股四头肌腱对股骨髁软骨面摩擦的功能，有传递股四头肌的力量，参与构成伸膝装置功能；有维持膝关节在半蹲位的稳定性，防止膝关节过度内收、外展和伸屈活动的功能。如果髌骨位置不对，当人下蹲或屈膝时，会使膝关节产生弹响。
