珍宝蟹和面包蟹看起来都非常像，但是却有非常多的区别，今天小编就带大家看一下珍宝蟹和面包蟹的区别在哪里吧。
产地差异：面包蟹的产地分别是英国、爱尔兰、法国以及西班牙。而珍宝蟹则产自美国、加拿大。
性别不同：面包蟹，进入中国境内的绝大多数都是母蟹，因为它的黄色多汁更受中国消费者的欢迎。珍宝蟹由于根据美国和加拿大法律，为了保持生态环境的可持续发展(MSC)，不允许任何公司和捕鱼船队捕食珍宝蟹的母蟹，因此，根据美国法律，珍宝蟹母蟹不得进入中国境内。
食用部位：面包蟹：吃肉吃黄为主。珍宝蟹：吃肉吃膏为主。价格：珍宝蟹价格相对高，面包蟹价格低。
珍宝藏蟹肉大多肉厚而厚，鲜美略微甜。而且出肉率高，是优质蛋白质的绝佳来源，含有所有人体必需氨基酸，低脂低热。同时还富含锌、铜、钙、镁、铁等多种重要矿物质。这是营养均衡的自然选择。蟹的蛋白质含量很高，但热量很低，每3.5盎司仅110卡路里。
面包蟹肉肥厚，呈橙色，是一般蟹肉的6-10倍，因此俗称“世界蟹膏之王”。肉厚而厚，肉香宜人，海味十足。它含有丰富的营养成分，它不仅是低脂肪、高蛋白的滋补佳品，而且还富含铜、锌、硒、镁等多种人类所需的重要微量元素，还有人体必需的不饱和脂肪酸，吃一份面包蟹就相当于一周吃两次海鲜，可以满足人体一周内的omega-3需求。
