接吻的原理：接吻行为的本质是调动体内的多巴胺，随着接吻行为次数的增多，多巴胺的分泌量会随之而增长，这就导致体表温度的升高，机体的代谢能力也会明显的改善，而且每次接吻时都会有30块的肌肉积极配合你的亲吻的动作，他们会各自控制嘴唇和舌头的动作，每次新闻会消耗至少12千卡的能量。
而且接吻时人的脉搏会从每分钟70次提高到150次，分泌大量的肾上腺素，不仅促进机体的代谢能力，帮助燃烧脂肪，还有助于预防皱纹，让你的皮肤更加光泽，看病美容。因此建议大家每天接吻三次，每次持续20秒，减肥就是这么简单。
每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。
内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。
接吻能够阻止压力激素—肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。唾液含有大量的细菌。其中大约80％的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20％的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交叉免疫”。
