暂时还没有发现什么食物和姑娘果相克，但是饮食还是有一些禁忌的，姑娘果原是野生植物，在全国给各地都是有种植的，它还可以入药，同时能够治痛风，但是也有堕胎的风险，孕妇最好不要食用，如果是肥胖患者，也要少食用姑娘果。
而且吃姑娘果也是不会上火的，它有降火的作用，还有清热解毒的功效，但是大家最好不要多吃，不论是什么食物，吃多了，对身体都是非常不好的，如果你的身体非常虚弱的话，最好也不要食用姑娘果。
姑娘果的味道是酸酸甜甜的，但是里面也有很多糖分，但要知道，它是一种水果，一般吃水果是不会变胖的，所以大家可以放心食用，但也要适当吃，否则就会变胖。吃姑娘果可以保护肾脏，也可以提高人体免疫力，同时还能够延缓衰老，同时它也有健脑、治贫血的作用。
姑娘果中含有的丰富的维生素C和铁元素，维生素C不仅能保护皮肤，分解皮肤中的黑色素使皮肤保持洁白细腻，还能与铁元素一起增强人体的造血功能，贫血的果友们可以多吃哦!姑娘果中含有的果胶对于胃部的胃粘膜与很好的修复和保护作用，能够很好的帮助我们保护胃部的健康，姑娘果中含有的多种有机酸能够刺激人体胃部消化腺的分泌，可以帮助人们增进食欲。
大家在食用姑娘果的时候要避免食用紫青色的紫姑娘果，因为紫姑娘果中具有一定的毒性，食用未成熟的紫姑娘果时，可能出现呕吐、腹泻和致幻的症状。孕妇妈妈们在食用姑娘果的时候也要避免食用红色的红姑娘果，因为红姑娘果的虽然全草皆可入药且能防止水土流失，但是却有堕胎的功效，是孕期中的妈妈们千万碰不得的水果之一。
