假如对艾叶草皮肤过敏的人，建议不必应用艾叶草座垫，不然可能会出現艾叶草皮肤过敏状况。如皮肤泛红、发热，乃至会起小红点、起疙瘩，比较严重的会起硬包，还有点儿刺疼、发痒的觉得，可是轻度皮肤过敏得话会在离去过敏原后渐渐地缓解至消退，比较严重的则需要医治才可以减轻。
1.有些人自打坐上这一座垫，腹部常常会传出鸣叫声换句话说肠蠕动，排气管有点儿经常，听说是艾绒会协助人体顺畅气轮。此外，因为个别差异，不一样的人应用反映还都不一样。例如还会继续出現人体出汗、发寒；腹泻，小便增加；脚裸发寒，腿部肌肉有颤动等，实际上这种全是人体在开展排寒，是一切正常的反映。由于每一个人身体素质不一样，排寒的反映都各有不同。
2.进到夏天，伴随着平均气温的上升，许多场所都打开了中央空调，让虚寒体质者望而生畏。虚寒体质者一直觉得畏冷、怕风，喜欢吃湿热的食材，一遇冷风就非常容易腹泻，乃至无缘无故就发烧感冒。中医学觉得，“寒为百病之源”，仅有人体气血充足充盛，才会不怕冷，才可以抵挡风邪的侵入，不易得病。虚寒体质者何不试一下艾草叶座垫。
3.取干艾叶适当（约500克上下），揉碎，用沙布包好做成座垫，坐着上边。艾草叶温性，具备舒经活血、祛寒止疼等作用。艾草叶装在座垫里，溫暖之气可寻督脉上涨，能够溫暖五脏六腑，乃至能够医治严寒引起的腹泻、经痛等。最好是把艾草叶垫制成长条状的，状如姨妈巾；座垫布最好是采用渗透性好的纯棉纱布，以便捷药效透发。此外，还能够给药垫加温，以提高实际效果，但加温溫度不可以过高，以防烫伤皮肤。每一个座垫可以用十几天上下。
