长期以来，这是科学家们难以克服的难题，所以许多长寿的人都很关心。作为中国的第一个寿星，阿里米汉的寿命达到了131岁，经历了三个世纪，真的很震撼。我们来看看阿里米汉是怎么生活的。
第一，中国第一个生日明星阿里米汉
生于光绪十二年(1886年)，阿利米汗是新疆的一位老人，经历了三个世纪(19/20/21世纪)，131岁。他被称为中国第一个生日明星，世界上寿命最长的人。虽然阿里米汉没有历史上最老的人陈俊活得长，但阿里米汉仍然活得很好。阿里米汉能在这样的时代活到这么高的年纪，真的是太让人震惊了！
因为年纪大了，从今年3月份开始，阿米汉已经不能像以前走得那么快了，有时候起来还需要人帮忙。即便如此，阿米汉还是坐不住。她暖和的时候，孙子木沙江努尔帮她在院子里散步，晒太阳。她喜欢音乐和唱情歌。她以前一个人玩Dutar，嘴里唱着歌。阿米汉塞提(Amihan Seyti)的孙子多达40个，其中8个孙子由老人抚养。孩子们对她有很深的感情。
第二，赤脚走多年不穿鞋
有个记者曾经去采访阿里米汉，说阿里米汉心绪不宁，坐不住。她说什么都要走在田野里。更让人惊讶的是，她竟然没穿鞋就在地里走。当我担心会不会生病或者不舒服的时候，他孙子说这是她养成多年的习惯。她的腿和脚很健康，没有问题。
但是单从她的脚来看，如果不看她的上半身，很难和127岁的男人的脚连接起来。脚与人的健康非常接近，是人的“第二心脏”。脚底有很多穴位。刺激这些穴位通常被称为“反射区治疗”，是指对足部相应位置的人体各种组织器官和内脏器官的治疗。阿里米汉赤脚走很多年也可能是一种养生，这可能是她能活到131岁的原因之一。另外，其实还有很多原因。