红豆薏米芡实茶具有很好的去湿作用，但薏米性寒，不适合脾胃虚弱的人饮用，女性生理期不宜饮用红豆薏米芡实茶，会引起宫寒、经血不通、痛经。所以一般建议经期和来月经的时候不要喝红豆薏米芡实茶。
一、红豆薏米芡实茶的功效
红豆薏米芡实茶含有更多的营养成分，而且它还有很好的去湿效果。所以身体湿气重，夏天可以适量喝一些红豆薏仁芡实茶，有很好的清热解暑的效果。但是不建议喝太多红豆薏米芡实茶。因感冒过量饮用薏米会导致严重的消化系统疾病，严重者还可能导致非常严重的腹泻和腹痛。
二、红豆糯米糯米茶孕妇可以喝吗
红豆薏米芡实茶不适合孕妇饮用。红豆薏米芡实茶含有大量薏米成分。冷薏仁会引起子宫紧张，严重者可能导致坐位不稳、流产。因此，孕妇孕期不宜饮用红豆薏米芡实茶。怀孕的话不要喝红豆薏米芡实茶，会引起宫寒，影响手晕。所以孕期不要喝红豆薏米芡实茶，也不要备胎，以免不适。
第三，红豆糯米糯米茶更适合谁喝
红豆薏米芡实茶更适合三高人群。红豆薏米芡实茶具有很好的清除血脂、降低血脂、增加血管韧性的作用。红豆薏米芡实茶也适合身体水分较重的人饮用。红豆薏米芡实茶有很好的祛湿效果，可以解决他们体内水分重的问题，祛痘效果很好。所以身体水分重的人可以适当喝红豆薏米芡实茶。