沈涛主持《王牌对王牌》走红，可惜遇到华少，一直被“压一头”第五季《王牌对王牌》已经正式开播，对于观众而言，这是一档制作精良的优质综艺，尤其是在确定了沈腾、华晨宇、贾玲、关晓彤四人的“王牌家族”阵容之后，节目的口碑已经收视率更是扶摇直上。
第五季节目依然沿用了以沈腾为首的四人团，而节目的串场主持人依然由沈涛担任，不得不说，凭借这档王牌综艺，浙江卫视主持人沈涛的事业发展越来越顺利，只是在他前面，华少似乎一直是座逾越不了的高山。沈涛出生于1983年的浙江省桐乡市，小时候的沈涛并没有成为主持人的梦想，和其他小孩子相同，沈涛也是想要成为科学家这种听起来更加高大上的人群。
在正式进入学校学习之前，沈涛的母亲就已经开始教导孩子学习古诗词，沈涛也表现出对古诗词的喜爱，经常在小伙伴面前自信地背诵古诗。只是那个时候的沈涛并不知道，在他自信地背诵背后，他那不标准的普通话发音遭到了同伴的取笑。在询问过老师之后，沈涛发现了自己身上的这一缺点，放在其他小孩子身上，或许因为自尊就会放弃对古诗词的探索，沈涛不然，他不仅将自己的口语发音进行了纠正，甚至敢于登上更大的舞台展示自己的才华。
就这样，“少年老成”的沈涛在冥冥之中距离主持人这一职业越来越近。进入高中之后，沈涛有了登台表演的经历，这也让他对未来的职业规划更加明确，在老师的辅导和帮助之下，他顺利考入浙江传媒学院，成为一名传媒专业的学生。2007年，结束了大学生活的沈涛签约浙江卫视成为主持人，只是那个时候的他并不是综艺节目主持人，而是科技频道新闻播报类节目的主持。
在沈涛还是浙江卫视一档不知名节目的新人主持人时，华少已经凭借《我爱记歌词》《爱唱才会赢》等节目得到了观众的认可，成为浙江卫视的代表主持人之一。沈涛的转型充满戏剧性，他并不是主动向领导提要求主持综艺节目，而是在公司内部联欢会时，被台领导认为其更加适合综艺节目，由此才选择转型成为综艺节目主持人。