降头术是真的，从中国云南苗祖传出去，在南洋金三角，菲律宾越南等地“发扬光大”。草降是一种比较常见的降头，施术者会选择一段草，对草进行施法，然后把这草沾上水去触碰被下降的人，或者趁被下降的人不注意把草在被下降的人水杯里放一下，这样被下降的人慢慢就会有种子破土而出一样的疼痛，疼痛主要出现在肚子，有的会蔓延到其他地方。
破解草降的办法有很多种，其中有一种就是用石制的东西在下降者肚子痛的地方摩擦。朋友说他工作的地方鱼龙混杂，有友善的也有报复心强的，还有嫉妒人的。身在他方，初来乍到人生地不熟，对很多习俗也不是十分了解，难免有做错的地方，大度的就告诉朋友一下什么什么地方做错了，不对。小气的或者阴险的人做错了也不告诉，似乎有种坐等看笑话的感觉。
有一次朋友不知道怎么回事就感觉肚子痛，那种额头直流汗的痛。同事们见到后要去送医院，但被一个同事拦下来了，这个同事折来一根树枝就在朋友身上上下晃动，不一会朋友肚子就完全不痛了。
后来朋友请这个同事吃饭时问那天怎么回事，这个同事只说以后少说话，做事也要小心，尽量别得罪人。朋友似乎明白了这就是被人下降头了，还好身边的同事有懂得，后来朋友和这个同事成为了好朋友，也断断续续的学到了不少和降头有关的知识。