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为什么鳕鱼一煎就烂了,煎鳕鱼怎么做好吃又简单

银鳕鱼的口味外香里嫩并且营养成分也比较丰富,可是怎么将银鳕鱼是煎得松脆美味又维持详细一块得话,必须把握熟度的尺寸,这确实是个较为头痛的难题,下列就是我平时煎鳕鱼的小方式,大伙儿能够看一下哦。

为什么鳕鱼一煎就烂了,煎鳕鱼怎么做好吃又简单

一个是由于鱼的身上水分过多,另一个是鱼没煎透就翻过来了。能够先将银鳕鱼的身上不必要的水份用厨房纸拂去,煎的情况下等一面煎透了再翻面,肉就不容易烂了。

银鳕鱼解冻后,厨房纸吸走水份,对半割开,添加白胡椒粉、米度酒、盐和糖腌渍半小时以知上。如果有白葡萄酒,能够取代甜米酒。

腌渍好后在鳕鱼片双面上滴上一些小麦面粉,擦抹匀称(实际上小麦面粉可加并不加,由于银鳕鱼是较为非常容易煎破的鱼,我洒小麦面粉是避免 鱼在煎煮全过程中散去的)

放进鳕鱼片文火慢煎,要当心翻过来,不必翻戳破,随后在上面再挤上剩余的柠檬水,上边再洒上一点点糖,调料。两面煎煮橙黄色就可以起锅啦,全过程类似煎煮十五分钟上下吧

起锅,摆盘装饰,洒上黑胡椒粉也有葱段,进行。

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