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怎样做美味的凉拌银耳,凉拌银耳怎么做好吃窍门

白木耳又被称为银耳,带有丰富多彩的维他命,碳水化合物,矿物,常吃白木耳不但能够推动肠胃蠕动,降低人体脂肪的消化吸收,并且能够避免 钙的外流,对发展生长发育十分有利,今日我要想和大伙儿共享的是怎么做美味可口的凉拌银耳?期待可以协助到大伙儿。

怎样做美味的凉拌银耳,凉拌银耳怎么做好吃窍门

白木耳适当,腊肠适当,味精适当,麻椒适当,八角适当,辣椒干适当,盐适量,味精适当,白米醋适当,辣椒适当。

提前准备适当白木耳,放冷水中泡开,去蒂清洗,随后掰成小朵,放进盘里预留。留意,泡开白木耳的情况下能够加少量白米醋,那样能够加速泡开的速率。

将准备好的白木耳放锅中绰水,焯好后捞起来过冷水,沥干水份,放进盘里预留。

提前准备适当辣椒,清洗后剁碎,撒在白木耳上边,采用的辣椒最好是不必太辣,那样能够提升菜式的蔬菜水果香气。再提前准备适当姜和蒜,清洗后剁碎放到上边。

依据自身的口感放进适当盐,味精,白米醋,留意,一定要采用白米醋,要不然会危害白木耳的颜色。

提前准备一根腊肠,削皮后剁碎,放到黑木耳上边,再提前准备适当八角麻椒,辣椒干,预留。

锅中烧滚油,油的量无需过多,随后将麻椒,八角,辣椒干放进锅中炒香。

随后将油浇在白木耳上边,在滚油的功效下,非常容易将食物自身的香气激起出去,另外又不毁坏食物自身的营养成分。

搅拌均匀就可以吃完,确实尤其可口下饭菜,家人都十分喜欢。

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