冲调来喝
在将罗汉果清理整洁后，放进小盘子里将其倒成碎屑状，以后每日用沸水来冲调着食用，不但味儿十分的芳香，还具备极强的健康养生作用，如有利于润肺利咽，促进消化，除去肝火等。
蒸着来吃
在将罗汉果与川贝母粉都清理整洁后，最先将罗汉果倒成碎屑状，以后在锅中倒进适当的冷水，等水开后将罗汉果，川贝母粉，纯蜂蜜等一同来煮熟，能够非常好的协助缓解咳嗽。
中药材健康饮品
在将罗汉果清理整洁且剁碎后，依据本人的详细情况在杯里放进适当的中草药材，如夏枯草，罗汉果等，以后添加开水来冲调食用，不但具备生津解渴的作用，还可以具有减轻喉干的功效。
煲汤来喝
在将罗汉果清理整洁后倒成碎屑状，以后与猪肺来一同放进锅中开展熬煮，大概两个小时后就可以服用了，不但有益于填补气血和增强抵抗力，还可以具有滋阴润肺的功效。