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蒜蓉蚝油茼蒿的家常做法,家常炒茼蒿怎么炒好吃

茼蒿菜材质细嫩,味道芳香,饱含营养成分,具备调胃健脾胃,降血压健脑,清血养神,清肺润肺等作用。用蒜泥再放进香油与茼蒿菜一起同炒,芳香可口,美味可口,健脾健脾开胃,营养丰富。下边详细介绍蒜末蚝油茼蒿的粉丝的做法。

蒜蓉蚝油茼蒿的家常做法,家常炒茼蒿怎么炒好吃

茼蒿菜 250克,香油 2匙儿,蒜 5瓣。

葱,姜,鸡精,红干椒,米酒,油。

茼蒿菜整理清理整洁,沥干水份,切割成段。

蒜剥削皮,自来水清理整洁,沥干水份,切割成末,预留。

葱和姜切割成末,预留。

红干椒自来水清理整洁,沥干水份,斜刀割成段。

锅中放进油加温,油烧后放进麻椒爆锅,放进蒜泥文火煸炒。

炒至蒜泥出香气,放进米酒,两匙儿香油,煸炒成蒜末。放进红干椒,葱,姜煸炒。

随后放进茼蒿菜,转走红煸炒,无需加盐,(能够依据自身的口感轻和重把握,适度加盐),炒至茼蒿菜断生,放进少量鸡精,熄火出勺。

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