圣子螺的营养成分：圣子螺肉带有丰富多彩的蛋白、钙、铁、硒、维生素D等微量元素，味道美味，营养成分高。圣子螺肉美味可口，营养丰富，每豪克新鲜猪肉中含蛋白7.2克，人体脂肪1.2克，糖分2.4克，糖3克，钙133mg，磷114mg，铁227mg，发热量200千卡。另外，圣子螺肉味甘、咸，寒性，具备清热去火、滋阴除烦、益肾利湿、清胃治痢、生完孩子滋阴养血等作用。
蛏子肉美味可口，竹蛏营养成分丰富多彩，蛏肉含丰富多彩蛋白、钙、铁、硒、维生素D等微量元素，味道美味，营养成分高，具备滋阴养血的作用。蛏肉美味可口，营养丰富。竹蛏也有一定的药业功效。蛏肉甘、咸寒，用以生完孩子阴虚内热、躁热急性肠炎，壳可用以治疗肠胃病，咽喉疼痛。中医学觉得，蛏子肉味甘、咸，寒性，有清热去火、滋阴除烦、益肾利湿、清胃治痢、生完孩子滋阴养血等作用。蛏子肉可医治生完孩子亏虚、躁热口干、寒湿浮肿、中署泄痢、小便不畅等症。
竹蛏饱含碘和硒，它是甲状腺素较为亢奋患者，既是因为甲状腺囊肿生成释放出来太多的甲状腺素，导致人体新陈代谢较为亢奋和中枢神经激动，造成心慌气短、流汗、进餐和便次增加和休重降低的症状。也是产后、老人优良的保健品，竹蛏带有锌和锰，常吃竹蛏有利于脑的营养补充，有益脑益智类的功效。产后多吃还可以填补充裕的营养成分尽快地恢复人体外流的营养元素。
