伏苓为多孔结构菌科细菌伏苓的干躁核菌。伏苓在中国绝大多数地域都是有遍布，主产区于安徽省、云南省 、湖北省三省。一般在7～9月采收。
茯苓的功效：
1.治浮肿，通便。伏苓对身体浮肿、小解艰难，稀缺等症侯，有非常好的医治作用。因为伏苓药效柔和，使患者排尿提升的另外，又不容易损害肠胃。对小便不畅和浮肿的等症，无论是归属于湿寒类，還是归属于寒湿类，都能够服用伏苓多方面医治。
2.防癌。伏苓中带有很多的伏苓含糖量、伏苓素、营养元素和碳水化合物等。伏苓能够抑止肿瘤细胞，降低胆固醇，用以预防癌病。
3.养心安神。针对因工作压力太大或是别的缘故而出現的精神实质难题，如睡觉多梦、抑郁症，神经系统过度绷紧等，都能用伏苓和山参、枣仁等煲汤服食，做到减轻和痊愈的目地。
4.医治咳嗽有痰，腰酸背疼。对因为寒湿等造成的咳嗽有痰，咳嗽痰多，手和脚酸痛，体乏背疼等症，服用伏苓煮粥或是煲汤可做到一定輔助医治的实际效果。
伏苓对阴虚内热，气血虚凹陷等症状及孕妈妈是不宜。
