在中国民间有一种丧殡习俗叫做“头七”，就是从亲人死亡当天开始计算，到死后的第七天这样一个时间段，孝子们在头七这个时间段有一些禁忌，共有5件事不能做，以此来表达对逝者的哀悼和思念。
头七有什么讲究禁忌
1、不能同房
在民间习俗中，亲人过世后的七天里，过世的人不知道自己已经死去，会在家里或生前喜欢的地方游荡。而在宗教的说法上，男女之间的房事属于不洁净之事，亲人去世还在守灵的头七天内不宜房事，以免沾惹去世者的灵体。
2、不能去别人家
一般要七天后才可以去别人家，从亲人过世的那天算，这期间逝者的一干直系家属不要进别人家的门，最好不要戴着孝朝别人家走。
3、不能洗澡
如果严格按传统的规距来办，七天之内是绝对不能洗澡的。不过现在大多地方都忌三天时间。头七仍处在悲痛期间，一般没有心思洗头洗澡，不洗澡这是为了表达对逝者的缅怀之情。
4、家里不能留人
头七后过世的亲人会回来再看一眼生前的地方，所以头七家里尽量别留人，免得逝者的魂魄来了不愿意走，那么到那边就容易受很多苦。晚上的时候最好是不要开灯，主要保证烧的香不要断既可以，家人最好是睡觉，听到任何声音不可以起来，听到敲门声不要理会。
5、不能穿红色衣服
尽量选择黑色、白色和灰颜色的衣服，也可以选择深蓝色，不能穿红色的衣服。在不同的环境尽量搭配不同的服饰，这样的话更应景。
头七灵魂会几点回来
头七当天的子时，会有牛头马面，大小二鬼，四位阴差鬼兵，护送逝者的魂魄，回到阳间家中。头七当天子时从窗户、烟囱等地入宅;当天亥时，由房门走出。家中后人，头七当天可以再家中摆放贡品，贡品当中要禁忌牛肉、马肉和狗肉，荤素搭配，越丰盛越好，以此来犒劳答谢四位鬼差，不让其难为打压逝者。同时，贡品中也可以摆放先人生前喜好的食物，受用上路。
头七回魂真的有脚印吗
首先回煞的脚印肯定是假的，假的真不了，真的不可能，回煞本身就是一种迷信，更何况留下脚印。回煞一事，先在地上撒有一层灰，这样才能捕捉到灵魂的脚印，而且这个脚印是模模糊糊，仔细辨认才能看出的，怎么想都像对逝去亲人的过度解读。当然也会有人认为世间有鬼魂很正常，并且他亲身经历过，不象是错觉。