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熏香对身体好吗,不宜长时间使用

在日常生活中,熏香随处可见。商场会用熏香来清新空气,禅房会用熏香来营造氛围,卧室会用熏香来让人放松心情。可是,熏香对身体好吗?今天,我们来一探究竟。自古以来,我国就有使用熏香的习惯。在举行大型的祭祀等活动之前,古人都要沐浴焚香,以显示洁净的身心和对神灵的忠诚。平民百姓家的熏香便是用艾草等草木制作而成的,虽不精致,却也能驱蚊驱虫,祛除湿气;而达官贵族家的熏香就大有讲究了,所用材料皆为上品,且有不同的种类和功效。

熏香对身体好吗,不宜长时间使用

熏香之所以能源远流长地流传下来是有原因的。其一是熏香能美化环境,祛除异味。在公共场合的卫生间,我们经常能闻到熏香。这是因为熏香浓郁的味道掩盖了令人不快的气味,能让顾客身心更加愉悦,所以无论是在商场还是工作场所,我们经常能闻到熟悉的味道。其二,熏香能让人放松身心、清神醒脑。随着社会的发展,熏香的制作原料、制作方法以及味道都发生了巨大的变化。花香味道的、水果味道的、果木味道的应有尽有。人们可以根据自己的需求进行选择。其三,熏香对身体很有益处,有些熏香能养生祛病。因为有些熏香是用中药材和天然的香料制作而成。这类熏香有的可以防止瘟疫,有的可以改善睡眠。综合以上这些特质,难怪熏香能经久不衰。

那什么样的熏香才对人体有益呢?我们可以从熏香的制作成分中得以窥见。首先,是含有中药材的。如丁香、白芷等能舒缓情绪,消除不快和胸闷感。树脂类的熏香,如安息香、苏合香则有开窍、行定血之效。香薰类的熏香如薰衣草、迷迭香的味道则令人心旷神怡。我们可以根据自己的需要进行选择。使用熏香要根据需求,也需要注意使用的时间。如果使用时间过长,可能出现头晕等现象,所以使用时间不宜过长。使用完应开窗透气,让空气保持清新,这样才能让熏香发挥出真正的功效。

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