1、鬼分两种，一种是心鬼，一种是外鬼。所谓心鬼，就是心里有鬼。日有所思，夜有所梦。如果你日常精神疲惫，焦虑，或者在思虑什么事情，就很容易心中生鬼。这种鬼对人体的危害是很大的，对心脏、脑血管都有极大的危害。心鬼的外在表现一般为三种，一种是梦魇，比如睡觉时姿势不正确，或者手压住了胸口，就很容易梦魇;第二种是眼迷，比如明明没有东西，你的眼睛余光突然会发现有什么东西穿了过去，这是精神恍惚、不集中的表现;第三种是背后有鬼，最常见的是黑夜一个人时，会总觉得周围有什么东西窥探你，让你很是害怕，实际上是一种心理作用。
2、所谓外鬼，就是人们常说的小鬼了。传说中的鬼，分两种，一种是人死后灵魂有执念，没有下阴曹地府，滞留在人间，叫做鬼魂;一种是阴性生物年久日深，产生了智慧，称之为阴魂。不过以上所说，只是传说，是无法考证的事情，最起码我是没见过。
3、至于到底有没有外鬼，本人认为是有的，但是，鬼这种东西很不容易形成。鬼魂的产生，必须有两种必要条件，一是人生前精神力，或者说脑电波很强大，不会人一死，就马上消散;二是外部环境有利于使脑电波存留。大部分的人死后，灵魂都会马上消失，不会形成鬼魂。除了在死前极度恐惧或者是有其他强烈执念情况下，灵魂出窍，并且机缘巧合的存在下来，才会有鬼魂的出现。这种情况产生的鬼魂，是只有临死时的一点记忆，生前事是没有记忆的。实际上这种机缘很少有，即使有，在时间的推移下，鬼魂也会慢慢消散。或许有一定的概率鬼魂会长期生存了下来，并产生了智慧，但这个概率是几百亿分之一。
4、同时要说的是，这个世界上真的又鬼魂，也不要害怕。老话说的好，人怕鬼三分，鬼怕人七分。人可是比鬼厉害，吹口气都能把他灭了。
5、阴人一词最早出现的时候，指的是在古代专门给人看风水或者是做白事的人，现在大家口中说的阴人，一般指的是鬼的另一种称呼。在日常生活中，就常常会听到阴人跟着人这样的说法，今天我们就一块来说一说所谓的阴人跟着人究竟是怎么一回事。
6、一般来说，附身的阴人无非有两种，一种是逝去的亲人，这种情况一般是因为阴人出于对家里人的怀念而来到家里跟着亲人，常说的人死后的“头七”，就是在这天逝去的亲人要返家跟家里的亲人告别，所以头七这天从古时候起就非常受人们的重视;另一种就是外鬼了，外鬼跟着人，往往是因为这个人的某些不好的爱好，比人说爱喝酒的人就容易招致酒鬼，花心的人则容易招来花心鬼等等。所以说要想不招来阴人，日常生活中还是应该洁身自好的。
7、人们相信人死后就会变成鬼，遇到一些无法用科学解释的事情时，人们常常认为是鬼在作祟，有鬼跟着的八大症状分别是猫狗冲你狂叫;时运不济;没办法控制自己;面色阴沉，眼白经常上吊;打寒战;听到没来由的声响;嗜睡或睡不着;鬼压床或鬼打墙。
8、猫狗会冲着你一直狂叫，怎么也停不下来。猫狗都是具有灵性的生物，据说它们能看到人类看不见的一些能量体，所以当猫狗无缘无故的冲着你吠叫，你怎么叫都不停下来的时候，就要注意是不是被鬼缠上了。
9、总感觉时运不济，时常发生灾难和厄运。有鬼跟着的人总是会脾气暴躁无常，经常与人发生口角，甚至严重的还会出现破财流血的事件。
10、除了少量天生的以外，多数都要靠后天的修行，在定中看到，但是能修到这步的很少，一般不会出来靠捉鬼为生，或者说根本不会去捉鬼，众生平等。个人浅见，仅供参考。