1、古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几万年或是上亿年，玉中含有大量对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩戴玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩戴玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮；如果人的身体不好，长期佩玉，玉中的微量元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。古医术称：“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。
2、红珊瑚有益气补血的功效，据《本草纲目》以及西洋典籍记载，红珊瑚有明目、安神、镇静的奇效，在古代是一味非常珍贵的药材。长期佩戴珊瑚首饰的话，可以促进血液循环，使佩戴者面色红润、心情放松，非常适合女性朋友。
3、月光石女性佩戴月光石首饰，可以由内而外改善气质，变得从容优雅，散发魅力，有助于吸引异性，增进情侣双方相互了解，使感情更加融洽。月光石可帮助平伏烦躁的心情，提升女性的柔美本质，帮助个人舒适地入睡，还有美容养颜的神奇功效。又名长生石，能助人驱邪保福、延年益寿。
4、长期佩戴宝石对身体确实是有好处的，就像佩戴银饰一样，身体不好，银饰是发黑的。玉石也一样，身体好的人佩带玉石会把玉石戴得越来越润，反之则没有什么光泽。
5、在我国古代的传统医学中认为，人如果身体内部有毛病，是能够通过脸部反应出来的。祖母绿散发着绿色的光芒，那是自然的颜色，代表着生命和希望，具有很强的治愈力量，能够帮助佩戴者解毒退热，
6、祖母绿宝石能够平静佩戴者的心神，让佩戴者拥有平和的心态，使人轻快、欢愉，展现体贴和沉稳之美。传说，长期佩戴祖母绿可以使女性心胸开阔，懂得包容，越来越温柔，可以保持婚姻生活的和谐幸福。
7、自从祖母绿被人类发现以来，由于他美丽的外表和神秘的来源，便被视为具有驱鬼避邪的神奇力量，早在很久以前，祖母绿就成为一种护身符、避邪物或宗教饰物的存在，相信佩带它可以抵御毒蛇猛兽的侵袭。历史上，人们认为祖母绿有安慰灵魂、铸造智慧的力量。人们相信，佩戴上祖母绿可以使人得到智慧、生命力和平静之心。
8、对人体是否具有保健功能，目前虽然尚未被科学实验所证实，但实践经验告诉人们，佩戴翡翠对人体是有好处的。
9、有人认为翡翠具有“聚能功能”，尤其能够储存红外线。人体是一个生物磁场，而且人体又置身于地球的大磁场之中。当人体佩戴翡翠手镯时，手镯就会聚敛和储存人体所释放出的能量，同时也会聚敛储存来自人体周围的红外线等电磁能。由于人体手腕内侧有一个名叫“内关”的保健穴位，于是存储了各种能量的手镯便会摩擦刺激内关穴位，从而促进人体的血液循环，使人体健康受益。
10、随身佩戴绿幽灵或将其放在眉心处冥想3-5分钟，有助于带来一整天的好运，达成愿望；