清明节一直以来都是我们国家最重要的传统节日之一，是人们缅怀先辈的一种方式之一。那么清明节始于什么朝代？清明节为什么要扫墓的原因？清明节有关的风俗体育活动？针对以上三个疑问，下面就来说说。
清明节始于什么朝代
1、清明节始于周代，距今已有2500余年的历史。清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。相传，晋文公把寒食节的后一天定为清明节。清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。
2、清明节大约始于周代。清明一到，气温升高，正是春耕的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。故此，清明节与端午节、中秋节、春节并称为中国四大传统节日。
清明节为什么要扫墓的原因
一般来说，大家都认为清明节扫墓的习俗是承袭自寒食的习俗。大概从唐朝开始，清明节和寒食渐渐相融，清明扫墓形成了传统。在我国古代，清明节早前与墓祭无关，墓祭是贵族活动，百姓不举行墓祭，只举行家祭。只有贵族有墓，老百姓并没有墓。秦汉时期，老百姓葬后开始有墓地，那时贵族的墓地称“墓”，有碑。平民的墓地叫“坟”，只是一个土包。
清明节有关的风俗体育活动
清明节的习俗非常丰富。除讲究禁火、祭奠先人，还有踏青、荡秋千、蹴鞠等一系列传统体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以要多参加益体强身的体育活动。
