许多宗教为了能提供一个自我控制与净化身心的机会，所以进行斋戒，当然穆斯林也不例外，斋戒能使穆斯林在精神上变得更加地虔诚。那么斋月一个月都不吃饭吗？斋月为什么不能吃东西？斋月为什么不能同房？现在就让小编来和大家一起一探究竟吧！
斋月一个月都不吃饭吗？
1、斋月不是一个月不吃饭。穆斯林教徒在斋月所谓的禁食，并非是不吃不喝。每天凌晨3至16时闭斋，日落星现后，才能饮茶进餐。只是调整了一下饮食时间。每天东方刚刚开始发亮至日落期间，不吃不喝，而在太阳落山后，开始放开肚皮吃饭了。斋戒为穆斯林提供了一个实践自我控制与净化身心的机会。许多文化和宗教都因为这个目的而实行斋戒。斋月期间，斋戒使穆斯林在精神上变得更为虔诚，也促使他们发展一种与其他穆斯林之间的亲密感。
2、穆斯林斋月不是一个月都不吃饭。在斋月期间，穆斯林教徒从日出到日落期间是不吃不喝的，以这种方式来表达自我牺牲。这期间，穆斯林教徒戒斋、祈祷、阅读《古兰经》。穆斯林在这期间只有日落之后，才能饮茶进餐。在斋月里，除了患病者、孕妇、哺乳妇、产妇、作战的士兵以及十六岁以下的儿童，成年的穆斯林必须严格遵守，不能进行任何不洁净或是罪恶的活动，不吃不喝，不吸烟、不行房事、不说脏话、不聊八卦等，只做善事。直到太阳落山，人们开始用餐或是拜亲访友，就如同国内过年一般。
斋月为什么不能吃东西？
斋月并不是不吃东西，只不过是调整了饮食时间。在伊斯兰教的斋月期间，穆斯林的教徒当太阳升起来到日落期间，这段时间都是不吃不喝的，但是等到太阳落山之后，便会开始吃东西了。对于教徒来说，斋月是非常神圣的，而且斋月也是一年当中最圣洁的一个月。斋月在阿拉伯语中叫拉马丹，指伊斯兰历的九月，相当于我们的五月到六月之间。
斋月为什么不能同房？
斋月本来是伊斯兰教的说法。但斋者也有素食、斋戒的意思，故佛教也有斋月忌讳。一般农历正月、五月、九月等是佛教斋月。这三个月中，一般大多有四天王值巡日或其他原因的避讳。特别是五月，很所日子是天地交泰日，若逢此日夫妻同房，犯着减寿或横死。故农历五月亦称毒月，斋月最好不要同房。
